心理成熟與不成熟的標志主要看對待對人對事的態(tài)度,他與年齡沒有多大關系。
而是自我認知能力與社會認知能力的區(qū)別。
總的來說,心理不成熟的人主要有這幾大表現(xiàn):
01
情緒不夠穩(wěn)定VS情緒穩(wěn)定
判斷一個人是心理成熟還是不成熟,******個方面表現(xiàn)就是看情緒反應。
心理不成熟的人往往情緒不夠穩(wěn)定。
玻璃心,經(jīng)不起批評,而且非常容易受他人影響,情緒忽上忽下。
而心理成熟的人相對情緒較為穩(wěn)定。
他們往往能夠從事物正反兩面看待問題,他們渴望追求真相。
不會因為他人的批評馬上進行自我防衛(wèi),而是仔細思考對方的觀點是否正確,能否更好的幫助他理解事情的真相。
02
不了解自我VS持續(xù)深入認識自己
心理不成熟的人對自我認識是存在偏差的,不夠充分的。
他對自己的評價要么就偏高,顯得過于自戀,要么就偏低,過于自卑。另一方面他們的思維較為固化,認為自己人生就這樣了,容易自暴自棄,長時期沉湎于過去事情中。哈爾濱心理咨詢
而心理成熟的人往往會對自我有較為客觀的認知與判斷。
另一方面,他們擁有成長型思維,深知自我是一個持續(xù)塑造的過程,他們對自我保持著一種彈性成長空間,切實通過實踐不斷塑造更為精彩的自己。
03
抱怨無行動VS行動改變自己
就像武志紅老師所說的:“巨嬰”那樣,心理不成熟的人容易出現(xiàn)歸因錯誤。
比如喜歡抱怨社會、抱怨自己出身的家庭。這種抱怨其實只會讓生活陷入更多的惡性循環(huán),但是并不能對他的生活有多大改變。
另一方面他們行動力弱,自控力差,對于自己的目標缺乏清晰的路徑規(guī)劃,總是無法達成自我的目標。
心理成熟的人則較少抱怨,他們了解到抱怨是沒有用的,與其抱怨,不如直面自己的問題,用自己行動改變自己命運。
所以他們會更為務實,強調(diào)實際行動,更注重行動的策略。
何謂行動策略,就是懂得現(xiàn)實與理想之間大致區(qū)別,會用切實行動去塑造自己的人生。
04
不喜歡付出VS主動付出
心理不成熟的人在對待事情上,有依賴思想。哈爾濱心理咨詢
無論是對待自己喜歡的人,還是工作,他們都不是主動付出的人,沒有多大的熱情。
他們習慣等待,習慣敷衍,從來都不會覺得這是自己的事情。
在似水流年中蹉跎年華,***終錯過了成長,也錯過了屬于自己的******機會。
而心理成熟的人,他們知道******上沒有免費的午餐。
他們對待生活的態(tài)度是更為主動與積極的,他們深知自己的未來藏在現(xiàn)在做的每件事中。
主動付出才能更好的讓自己成長;
主動付出才可以激發(fā)內(nèi)在的潛能;
主動付出才會讓自己擁有深度思考能力;
主動付出是他們用心對待自己生活,極力希望用付出實現(xiàn)內(nèi)心的夢想。哈爾濱心理咨詢
05
不自律、急回報VS延遲滿足感
心理不成熟的人他們會喜歡做什么事情立即求回報。
他們不懂得延遲自我滿足感,而是當下的事情,沒有馬上得到回報,就會選擇放棄,而往往導致一事無成。
心理成熟的人他們更加懂得事情發(fā)展規(guī)律,深知事情不是一蹴而就的,需要長期的積累才能看到更好的效果。
他們會更加專注自己技能,在生活中有較為自律的行為習慣,無論是讀書還是學習,他們將大的夢想每天化于每天平常的工作。
另一方面,心理成熟的人也懂得人與人之間是相互連接的。哈爾濱心理咨詢
不會過于強調(diào)獨立,而是發(fā)現(xiàn)每個人優(yōu)點,會借助他人幫助更好達成目標。
心理成熟與心理不成熟的人從本質(zhì)上來說,一個是選擇對自我負責的人生,一個是內(nèi)心總是停留在等靠要的想法上,所以才會導致命運出現(xiàn)截然不同。
